La rabia es una de las emociones que tiene socialmente una connotación más negativa. Seguro que cada uno de nosotros tiene argumentos para explicar el porqué de esta connotación, ya que por el motivo que sea, ver a una persona enfadada no nos suele gustar.
En realidad las emociones no son ni positivas ni negativas. Simplemente son inherentes a nuestra especie, tienen su función en nuestra fisiología y en nuestra vida, y les damos una connotación positiva o negativa en ...
Hasta ahora hemos visto que el cuerpo es un indicador que nos señala lo que nos pasa mediante síntomas psíquicos y físicos, y que si aprendemos a interpretarlo nos ayuda a mantenernos sanos.
Ahora veremos una secuencia del funcionamiento del cuerpo en relación al mundo interno y a qué puntos podemos prestar atención para conocerlo mejor.
1. - Las personas experimentamos emociones: rabia, tristeza, ansiedad, miedo.
2 .- Las emociones pueden ser ...
En el transcurso de la vida las personas enfermamos y lo hacemos con más o menos frecuencia y con más o menos gravedad. Según factores genéticos y constitucionales las personas tenemos aspectos corporales más vulnerables que otros. Por ejemplo, hay quien se suele enfriar porque su punto más débil es el aparato respiratorio, hay quien acostumbra a tener problemas cardíacos porque el corazón es su aspecto más vulnerable, otros tienen más afectado el aparato digestivo, y hay quienes se tuercen ...
En abril del 2014 se celebró en Barcelona la feria "Alimentaria 2014" que apostó por alimentos saludables. De un tiempo a esta parte los alimentos ecológicos se abren camino en nuestro mercado. Los efectos que este tipo de alimentación tienen sobre nuestro organismo se hacen cada vez más evidentes hasta el punto en que bastantes médicos no necesariamente naturópatas los recomiendan para favorecer la curación de ciertas enfermedades. Muchos oncólogos prescriben estos alimentos para complementar el tratamiento farmacológico, de la misma manera que ...
Existen casi tantos tipos de relación como de parejas, pero para ayudarnos a pensar cómo es la nuestra necesitamos puntos de referencia de ciertos modelos de relación.
El modelo que explicaremos hoy es el de la dependencia.
Para explicar el modelo de relación dependiente primero explicaremos la diferencia entre amor y necesidad.
Pero hagámonos una pregunta en relación a nuestra pareja:
¿La amo porque la necesito o la necesito porque la amo?
A veces en el transcurso de la vida vivimos situaciones que nos producen sufrimiento, y estas situaciones son inherentes a la vida.
Cuando la idea que tenemos de lo que tiene que ser la vida no se ajusta a lo que esperamos, nuestros esquemas se vienen abajo y nos descolocamos. En realidad lo que nos descoloca tiene que ver con nuestras expectativas, con lo que nos gustaría, con un deseo de cómo creemos que debería ...
- ¿Protegemos demasiado a nuestros hijos?
- ¿Nos anticipamos y les ofrecemos nuestra ayuda antes que nos la pidan?
- ¿Nos da miedo que les pase algo?
- ¿Les impedimos que hagan algunas cosas para que no sufran si les sale mal?
- ¿Nos angustia que hagan cosas nuevas que no son fáciles para ellos?
- ¿Nos cuesta ponerles límites?
Cuando somos bebés dependemos de la expresión de nuestro organismo para avisar a los padres de nuestras necesidades: lloros, gemidos, movimientos y fluidos corporales se ponen ...
¿Nos sentimos culpables a veces por no hacer las cosas tan bien como desearíamos o por decepcionar a alguien a quien queremos o admiramos?
¿Qué es lo que nos produce este poderoso sentimiento de culpa que nos corroe de vez en cuando?
¿Qué emociones y sentimientos se mueven dentro de nosotros cuando nos sentimos culpables de alguna cosa? ¿Sobre todo cuando es una cosa que no hemos hecho o dudamos de haberla ...
