Les fòbies són pors que a vegades no sabem què les genera i que s'instal.len a la nostra ment provocant-nos aversió i conductes de fugida. Les coses que ens fan por no sempre són l'origen d'aquesta por. Per exemple: si tenim fòbia als ocells, això no vol dir que aquests animalets siguin la causa d'aquesta por. Però mitjançant la fòbia als ocells, expressem la por a altres coses o situacions que encara no tenim identificades i que en són la veritable causa. La teràpia ajuda a resituar les pors i dóna eines per comprendre-les i per superar-les.
Fòbies
